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最近おなか周りがチョット・・・
肩もこりやすくなってきたし・・・

専門のスタジオに行く時間が無くても、
自宅で簡単にヨガが始められるDVDです。

アコヨガDVDといってインストラクターが
アコさんなのでアコaco ヨガyoga だそうです。

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